0407　186.2ｍの悲劇

こんにちは　雨のしらとり台からお送りしております

訪問治療　アスケア治療院　関口です

お昼にiPhoneいじってたら、まさかのニュースが、、、

横浜マラソン距離が186.2m不足で公認コースとならず

いや～ショックですね( ;∀;)　記念の記録も非公式となってしまいました～

34才にして初のフルマラソンでしたので、実はしっかり準備をしていまして

フットケア担当の妻に頼み、足の爪が靴に当たりにくいように切り

かかとの角質を柔らかくしてもらったりと、だいぶケアをしてもらいました

試合後も、水泡（水ぶくれ）が出来た程度で、済んだのはケアのたまものでした

なかったらどうなってたことか、、、

マラソンの練習や、試合後の足の異常のある方には、フットケアおススメです

魚の目や、たこもケアしておくとレース後のダメージが違います

施術内容のご相談なども、是非ご相談くださいね

僕も、42.195キロではなかった横浜マラソンのおかげで

フルマラソン経験済みとなりませんでしたので

次のレースをエントリーしたいと思います

5時間を切るのが目標です(^^♪